篮球罚球动态图解（篮球罚球图片）

2025-08-28 12:15:12 5阅读

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1、规则为：3分线内罚球方和防守方都为3人。其余球员不可进入到3分线内。图内黄色3角型为防守，红色为进攻方。

2、当a队的a1球员执行罚球时，篮板下的站位安排如下：靠近篮板的两个位置应由b队的球员占据，记为b1和b2。紧接着篮板后的第二个位置是a队的球员，即a2和a3。第三个位置只占用一个球员，由b队的b3球员担任。

3、篮板下的站位如下：假设是a队a1执行罚球，那么靠近篮板的两个位置为b队球员，记为bb2其次第二个位置就是aa3，第三个位置占一个，为b3。其它的四位球员aabb5都必须站在三分线之外，并且在罚球线延长线以后的位置。

4、算上射罚球的球员，一共6个球员在三分圈内，其余4个球员都应在三分圈外。例如：图中红衫是防守球员，白衣服是进攻球员。

限制区：从罚球线开始到篮下，形成一个梯形，也就是三秒区，在里面持续待3秒以上，就算违例。罚球区：是以罚球线中点为圆心，80米为半径所画出的半圆，限制区内的半圆一般都是画成虚线，是球员罚球的区域。

限制区：在篮球场中，限制区通常指的是从罚球线开始到篮筐下方的区域，形成一个梯形，也被称为三秒区。进攻球员在这个区域内停留的时间不能超过3秒钟，否则将被视为违例。罚球区：罚球区是由罚球线中点为圆心，以80米为半径所画出的半圆区域。这个区域是球员执行罚球的地方。

限制区：篮球场上的限制区，又称为三秒区，是从罚球线开始到篮下的区域。这个区域的形状像一个陵陆梯形，是防守队员不允许持续停留超过3秒的区域，否则将被视为违例。罚球区：罚球区是以罚球线中点为圆心，半径为80米的半圆区域。这个区域通常用虚线标示，是球员在犯规后进行罚球的地方。

1、在篮球比赛中，双方犯规的裁判手势主要包括以下几种：双方同时犯规手势裁判会做出双手手掌相对，然后迅速向两侧分开的手势，表示双方队员同时犯规。这个动作清晰地传达了场上发生的双方犯规情况。

2、如果后犯规动作严重，被视为技术犯规，裁判会做出特定的技术犯规手势。这通常包括双手交叉于胸前，然后一手迅速指向犯规球员，或做出“T”形手势。其他相关手势：在判罚犯规后，裁判还可能会使用其他手势来表示罚球次数、球权归属等信息。

3、带球走（Traveling）：裁判会做出双拳在胸前转动的手势，通常转动2至3圈，以示球员带球走违例。非法运球或两次运球（Illegal Dribble or Double Dribble）：裁判会做出双手在胸前上下轻拍的手势，各做两次，以指示球员非法运球或两次运球违例。

4、如果后犯规被视为报复性犯规且动作轻微，裁判可能会做出警示手势，如双手手掌向前推出，示意双方冷静。如果报复性犯规动作严重，裁判会做出技术犯规的手势，通常是一个“T”字形手势，并指向犯规队员，同时吹响哨声。重点注意：裁判的手势是比赛中的重要沟通方式，球员和教练应熟悉并尊重裁判的判决。

- 防守三秒计时将在以下情况中断：- 球员处于投篮动作中。- 控球方失去对球的控制。- 防守球员处于积极防守一名对方球员的状态。- 防守球员完全离开16英尺罚球区。- 防守球员即将成为合法防守状态。进攻三秒违例的规则如下：- 当某队控制球时，该队球员在对方限制区内停留不得超过3秒钟。

某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触及任何一线都算位于限制区内。3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球（球进入比赛状态）的一刹那开始。

在篮球比赛中，三秒区是指篮筐正下方的区域，通常用红色方块标出。防守三秒规则适用于NBA联赛，指的是防守球员在三秒区内，且距离进攻球员不超过1米，停留时间超过三秒的情况。一旦发生防守三秒违例，对手将获得一次罚球并随后获得球权。进攻三秒规则在FIBA（国际篮球联合会）和NBA中都有应用。

1、篮球一分：右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。篮球二分：右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次。三分试投：右手拇指、食指、中指举起。三分投篮成功：左右手同时示意三分。取消得分，取消比赛：双手在身前交叉一次。比赛时间记时开始：手向下劈下。犯规停止记时：一手握拳在上，一手平伸在下。

2、带球走手势：裁判会做出胸前转动双拳，同时转动双前臂的动作，通常转动2-3圈，以适当的速度进行，以示意球员带球走违例。非法运球或两次运球手势：裁判会做出胸前伸开双手，掌心向下的动作，然后双手上下交错轻拍，各做两次，以指示球员非法运球或两次运球违例。

3、执行罚球：一手指向罚球线，另一手做投篮状，表示执行罚球。罚球一次：一手伸出食指，指向罚球线，表示罚球一次。追加罚球：在表示罚球一次的基础上，另一手做追加动作，表示追加罚球。以上是篮球裁判在比赛中常用的手势图解汇总。通过熟悉这些手势，球员、教练和观众可以更好地理解比赛的进程和规则的执行。

4、篮球裁判的判罚手势主要包括违例手势和犯规手势两大类，以下是对违例手势的详尽介绍：违例手势：带球走手势：动作：胸前转动双拳，同时转动双前臂，一般转动23圈即可。含义：表示球员在运球或持球行进中违反走步规则。